Baňkování

Starodávná léčebná metoda čínské medicíny. Používají se při ní speciální skleněné, gumové, plastové nebo silikonové baňky, které se díky podtlaku přichytávají na bolavá místa. Baňkování pomáhá při bolestech zad, prokrvuje ztuhlé svaly a dokonce odstraňuje zažívací potíže. Působí i proti celulitidě. Při baňkování se vytváří podtlak, který vtáhne kůži s podkožím do baňky. Po (ideálně opakované) aplikaci dochází k úlevě od bolesti a může se upravit i funkce příslušných vnitřních orgánů.

Typy baňkování:

• slabé tonizační baňkování – nebolí, proto je vhodné pro starší osoby a děti
• střední baňkování – sání je silnější, po aplikaci můžete mít modřiny, baňky se nechávají působit přibližně 15 minut
• bleskové baňkování – aplikace se provádí krátce (asi 1 minutu), jde o slabé až střední baňkování
• masážní baňkování – při této metodě se baňka nenechává přisát na kůži silně, částečně přisátou baňkou se pak provádí dlouhé tahy

Účinky baňkování:

• zrychluje se metabolismus v kůži, zlepšuje se činnost potních a mazových žláz, zvyšuje se přísun živin ke tkáním
• pod tlakem se stimuluje krevní i lymfatický oběh, zvýšený průtok krve znamená zvýšení teploty v kůži a ve svalech
• výborná metoda při revmatismu
• baňkování odstraňuje spasmy kolem postiženého kloubu
• stimuluje vnitřní orgány, zvyšuje peristaltiku, zlepšuje trávení a vstřebávání živin
• stimuluje nervová zakončení
• působí na menstruační problémy

Masáž není vhodná při:

• bolestech a potížích nejasného původu
• teploty, horečky
• onkologické onemocnění
• nadměrné vyčerpání
• těsně po jídle
• jste pod vlivem alkoholu
• onemocnění srdce, vysoký krevní tlak, poruchy srdečního rytmu
• onemocnění krve – trombóza, srážlivost, hemofilie
• křečové žíly, gangrény či kůži spálenou od slunce
• otevřené či hnisající rány
• těhotenství